Il ne suffit pas de choisir les bonnes chaussures de randonnée, il faut aussi savoir les utiliser correctement, ce qui passe entre autres par un laçage exécuté dans les règles de l’art. Des chaussures...
Les 10 principaux avantages des bâtons de randonnée : • Réduit les impacts et la charge sur les articulations (genoux, chevilles, hanches, colonne vertébrale, etc.). Toutes les études scientifiques...
Simple branche de bois et cannes en tout genre ont soutenu des générations de bergers, pèlerins et randonneurs. Les bâtons sont là pour faciliter les journées de marche et minimiser les risques de chûtes ou...
Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre...
Vous trouverez ci-dessous nos calendriers pour le 2ème trimestre 2021 concoctés par vos accompagnateurs.. Vous pourrez noter qu'ils couvrent tous les jeudis et les dimanches à partir de début avril 2021. Ils...
Comment maintenir le lien entre nous, marcheurs, dans ces temps en pointillé où les sorties en randonnée souffrent entre les périodes de confinement et de couvre-feu ? Comment garder le lien quand, lorsqu’il est...
Deux semaines déjà que la vie s’est mise en parenthèse. Une éternité peut être pour certains, une nouvelle pause pour d’autres et toujours ce regard porté vers demain, tout là haut vers un horizon encore...
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