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Histoire de bâtons !!!! suite de mes conseils dans le Lot

il y a 1 semaine

Arrêtez de mal utiliser vos bâtons de marche : 3 règles d’or que vous devez connaître !  par Arnaud Houde    Publié le 1 novembre 2023   Les bâtons de marche offrent une multitude d’avantages aux...

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Ôde au baton

il y a 1 mois

Ôde au Bâton. Lorsque je marche, mon compagnon n’est jamais loin. Il m’est indispensable et mon corps vieillissant le réclame pour plus de sérénité. Sujet à controverse, fustigé par les uns, vénéré par...

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Adhésion aux Rando's d'Abord - 2023/2024

il y a 4 mois

Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi que 3 ou 4 jeudis par mois. - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en fonction...

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Le corps n'a pas de limite. (Extrait de la Philosophie de la Marche)

il y a 1 mois

Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre...

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Calendrier 4 ème trimestre 2023

il y a 2 mois

Bonjour à toutes et à tous, Vous trouverez ci-joint notre calendrier du 4ème trimestre 2023 issu des propositions des animateurs.  Ce dernier sera enrichi au fil de l'eau par des randonnées "Oxygène", "Photos"...

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Un texte de Pablo Neruda

il y a 2 mois

Il meurt lentement celui qui devient esclave de l'habitude, refaisant tous les jours les mêmes chemins, celui qui ne change jamais de repère, ne se risque jamais à changer la couleur de ses vêtements ou qui ne parle...

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