Envie de participer ?

A la une

Dernières news

Adhésion aux Rando's d'Abord - 2021/2022

Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi qu'un jeudi sur deux (au minimum) - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en fonction de l’enneigement. Une cotisation annuelle de 50 € (pour la saison 2021 / 2022), un certificat médical et un justificatif "Assurance...

Voir le détail

Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-01-19T22:23:46+0100

Calendrier des randonnées du 1er quadrimestre 2022

Bonjour à toutes et à tous, Nous vous proposons notre calendrier du 1er quadrimestre 2022. Comme toujours, ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> 1er quadrimestre 2022 Sportivement A bientôt sur les "Chemins". Les Rando's d'Abord

Voir le détail

Publié par Henri-Pierre PISANI le 2021-12-11T21:35:50+0100

Huit plantes en rando.....

8 plantes en rando... Pour remplacer le papier toilette, la barre de céréales, le spray apaisant, le savon..... La suite ==> Ici

Voir le détail

Publié par Henri-Pierre PISANI le 2021-10-04T09:40:16+0200

Le corps n'a pas de limite. (Extrait de la Philosophie de la Marche)

Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre société nous fait vivre dans une bulle, veut nous préserver de tout, "assurer" notre corps pour qu'il ne lui arrive rien. Le courage n'est pas une...

Voir le détail

Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-01-18T22:24:50+0100

Article Mensuel L'Unionais

Tous les mois, des adhérents proposent des articles pour L'Unionais - Revue éditée par la Mairie. Vous pouvez retrouver l'article du mois d'Octobre 2021 en cliquant ici : Unionais Octobre 2021 Les Randos d'Abord

Voir le détail

Publié par Henri-Pierre PISANI le 2021-10-01T10:41:17+0200

Bien utiliser ses bâtons de randonnée

Amies randonneuses, Amis randonneurs, Voici un lien pour augmenter votre performance et soulager votre vieux corps !!!!!!!!!! Comment utiliser ses bâtons de randonnée Bonne lecture et bon visionnage. Hervé

Voir le détail

Publié par Hervé ZABUKOVEC le 2021-05-31T06:32:02+0200

Texte genre HAIKU sur la sortie AUBRAC

HAIKU sur la sortie AUBRAC : Hiver dans l'Aubrac Batifole de touffe en touffe Hier j'étais jeune.....

Voir le détail

Publié par Didier ARVERS le 2020-02-17T15:54:38+0100