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Adhésion aux Rando's d'Abord - 2022/2023

Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi que 3 ou 4 jeudis par mois. - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en fonction de l’enneigement. Pour adhérer, compléter la demande d'adhésion et joindre les documents demandés.  Et puis, venez comme vous êtes !!  Pour...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-07-10T21:17:01+0200

Montagne Basque "La passion de la Randonnée" - Mariono

Mariano de Gracia est un passionné et un randonneur chevronné. Les randonneurs confirmés connaissent tous son site, www.topopyrenees.com où il propose plus de 1050 topo (c’est-à-dire un descriptif d’un itinéraire pour une randonnée) sur toute la chaîne des Pyrénées. L’originalité de son site est, en plus d’être très complet dans...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-08-25T18:18:14+0200

Marcher, faire de la Randonnée à proximité de chez nous

Pour cette nouvelle saison (2022 - 2023), nous vous proposons des randonnées de « proximité ». Pas trop loin, pas trop longues… accessibles au plus grand nombre. Ces randonnées permettront d’accueillir de nouveaux adeptes, des adhérents qui reprennent la randonnée après un arrêt prolongé…. Et aussi pour le plaisir de randonner à son rythme. Une...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-07-28T14:45:28+0200

Limiter son impact dans la nature en randonnée

Jamais le besoin d’évasion et de nature n’a été aussi fort ces dernières années, poussant de plus en plus de monde à partir sur les sentiers de randonnée. Ce phénomène qui a pris de l’ampleur depuis la crise sanitaire, traduit des aspirations fortes à renouer avec la nature, une sorte de « refuge » pour nombre d’entre-nous, à pratiquer une...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-07-17T23:45:14+0200

Calendrier des randonnées du 3ème quadrimestre 2022

Bonjour à toutes et à tous, Nous vous proposons notre calendrier du 3ème quadrimestre 2022. Comme toujours, ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> 3ème quadrimestre 2022 Sportivement A bientôt sur les "Chemins". Les Rando's d'Abord

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-06-30T17:27:42+0200

Calendrier du 2 ème Quadrimestre 2022

Bonjour à toutes et à tous, Nous vous proposons notre calendrier du 2ème quadrimestre 2022. Comme toujours, ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> 2ème quadrimestre 2022 Sportivement A bientôt sur les "Chemins". Les Rando's d'Abord

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-04-09T22:35:22+0200

Rando - Les copains d'abord - La dépêche

Voici l'article paru dans la dépèche ce jour : lundi 21 mars 2022. "L’envie de créer un club de randonnée est venue en empruntant les chemins de Compostelle. A la genèse,  nous étions 5. Aujourd’hui, nous sommes 60 membres. Nous faisons 4 randonnées par mois le jeudi et le dimanche, et nous agrémentons ce calendrier sur propositions des membres. Notre...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-03-21T19:46:17+0100

De bonnes raisons pour utiliser les bâtons en randonnée...

Ringards, inutiles, encombrants, conformisme, effet de mode, peu naturels, pour les vieux… Nombreux sont les qualificatifs et excuses de ceux qui n’utilisent pas, peu ou mal les bâtons de randonnée. Je pensais pareil… jusqu’à que je m’y mette, pour la première fois, en Islande lors d’un trek en Islande sur l’Eyjafjallajökull. Depuis, j’ai...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-03-16T06:45:09+0100

Le corps n'a pas de limite. (Extrait de la Philosophie de la Marche)

Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre société nous fait vivre dans une bulle, veut nous préserver de tout, "assurer" notre corps pour qu'il ne lui arrive rien. Le courage n'est pas une...

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2022-01-18T22:24:50+0100

Huit plantes en rando.....

8 plantes en rando... Pour remplacer le papier toilette, la barre de céréales, le spray apaisant, le savon..... La suite ==> Ici

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Publié par Henri-Pierre PISANI le 2021-10-04T09:40:16+0200