Bonjour à tous, Vous trouverez ci-dessous notre calendrier pour le 4ème trimestre 2021. Ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> Calendrier du 4 ème trimestre 2021 Que de belles journées en perspective !!! Sportivement Les randos d'abord

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Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi qu'un jeudi sur deux (au minimum) - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en fonction de l’enneigement. Une cotisation annuelle de 50 € (pour la saison 2021 / 2022), un certificat médical et un justificatif "Assurance...

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Bonjour à tous, Notre calendrier du 3 ème trimestre 2021 est dès à présent disponible, ==> Cliquer Ici Notre randonnée gourmande de "reprise" est programmée le jeudi 30 septembre 2021 à Vers, Nos randonnées "Oxygène" seront programmées en septembre 2021. Bien cordialement et au plaisir de se retrouver sur les chemins. Les rando's d'abord.

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Tous les mois, des adhérents proposent des articles pour L'Unionais - Revue éditée par la Mairie. Vous pouvez retrouver l'article du mois de septembre 2021 en cliquant ici : Unionais Septembre 2021 Les Randos d'Abord

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L'insouciance de l'humain provoque des désastres écologiques qui nous plongent dans une grande tristesse. Hervé Z.

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Amies randonneuses, Amis randonneurs, Voici un lien pour augmenter votre performance et soulager votre vieux corps !!!!!!!!!! Comment utiliser ses bâtons de randonnée Bonne lecture et bon visionnage. Hervé

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Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre société nous fait vivre dans une bulle, veut nous préserver de tout, "assurer" notre corps pour qu'il ne lui arrive rien. Le courage n'est pas une...

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