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Calendrier du 2 ème Quadrimestre 2022

il y a 1 mois

Bonjour à toutes et à tous, Nous vous proposons notre calendrier du 2ème quadrimestre 2022. Comme toujours, ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> 2ème...

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Rando - Les copains d'abord - La dépêche

il y a 1 mois

Voici l'article paru dans la dépèche ce jour : lundi 21 mars 2022. "L’envie de créer un club de randonnée est venue en empruntant les chemins de Compostelle. A la genèse,  nous étions 5. Aujourd’hui, nous...

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De bonnes raisons pour utiliser les bâtons en randonnée...

il y a 2 mois

Ringards, inutiles, encombrants, conformisme, effet de mode, peu naturels, pour les vieux… Nombreux sont les qualificatifs et excuses de ceux qui n’utilisent pas, peu ou mal les bâtons de randonnée. Je pensais...

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Calendrier des randonnées du 1er quadrimestre 2022

il y a 5 mois

Bonjour à toutes et à tous, Nous vous proposons notre calendrier du 1er quadrimestre 2022. Comme toujours, ces dates sont succeptibles d'être modifiées en fonction des contraintes climatiques. ==> 1er...

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Adhésion aux Rando's d'Abord - 2021/2022

il y a 3 mois

Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi qu'un jeudi sur deux (au minimum) - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en...

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Le corps n'a pas de limite. (Extrait de la Philosophie de la Marche)

il y a 3 mois

Le corps n'a pas de limite mais il souffre en marchant.... La souffrance c'est d'abord une peur. La peur d'avoir mal. Puis on se rend compte que lorsque la douleur arrive le corps comme l'esprit savent la gérer. Notre...

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Huit plantes en rando.....

il y a 7 mois

8 plantes en rando... Pour remplacer le papier toilette, la barre de céréales, le spray apaisant, le savon..... La suite ==> Ici

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Article Mensuel L'Unionais

il y a 7 mois

Tous les mois, des adhérents proposent des articles pour L'Unionais - Revue éditée par la Mairie. Vous pouvez retrouver l'article du mois d'Octobre 2021 en cliquant ici : Unionais Octobre 2021 Les Randos d'Abord

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Bien utiliser ses bâtons de randonnée

il y a 11 mois

Amies randonneuses, Amis randonneurs, Voici un lien pour augmenter votre performance et soulager votre vieux corps !!!!!!!!!! Comment utiliser ses bâtons de randonnée Bonne lecture et bon visionnage. Hervé

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